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Balance Ball Exercise in TOBUPARA🤸🏽🟠🎶
いつもTOBUPARAをご利用いただきましてありがとうございます。
みなさん、”バラボ”ってご存じですか？
最近流行の「バランスボール」
バランスボールって座るだけでも効果がある魔法のボールなんです🤸🏽🎶🟠インナーマッスルが鍛えられる
🟠太りにくい体質になる
🟠浮腫みの解消
🟠姿勢が良くなる
🟠ダイエット効果
🟠こどもの寝かしつけ
最近流行の「バランスボール」
バランスボールって座るだけでも効果がある魔法のボールなんです🤸🏽🎶🟠インナーマッスルが鍛えられる
🟠太りにくい体質になる
🟠浮腫みの解消
🟠姿勢が良くなる
🟠ダイエット効果
🟠こどもの寝かしつけ
など様々なママに嬉しい効果がたっくさん！！！！！
会社のオフィスで椅子代わりにバラボを使う会社もあるみたいですよ！！！
TOBUPARAではイベントで、ママのための「バランスボールエクササイズ」を開催します＼(^o^)／✨
【Balance Ball Exercise in TOBUPARA】
📅2023年4月17日(月)
⏰11：00～12：00
💰1,500円
👜動きやすい服装・飲み物・ヨガマットまたはバスタオル
👩🏻鈴木真子（すずきちかこ）先生
（一社）体力メンテナンス協会認定
指導士養成講師
バランスボールインストラクター
ベビーマッサージ&ボールヨガインストラクター
体力指導士
産後指導士
骨盤補正師
🧸未就学児のお子さま連れ歓迎🪅
小さなお子様も一緒に参加できます！
予約時、事前にお知らせいただけたらお子さま用のボールも用意できます☆
※バランスボールは歩ければお子さまでも座れるそうです👶🏻💕
バランスボールは持ってこなくても大丈夫👏👏
子供用のバランスボールは、ママならわかる！あの人気のロバのおもちゃ『Rody』で使われている素材と同じ素材を使ったバランスボールを使用します🎠☆
ぜひ座って体験してほしいです！
音楽に合わせて、元気に楽しくエクササイズしましょう～♪
予約はTOBUPARAのHPから✈
